腸活したいけど、甘い物がやめられないというお悩み⋯よくお聞きします。

でも、逆に食べた方が栄養補給になるようなスイーツだったら嬉しいですよね😋

発酵調味料を活かした米粉スイーツ。毎日でも作れる、シンプルだけど飽きのこないスイーツたち。

今日来ていただいたお客様から、素晴らしいご報告がありました。

ここ数ヶ月、小麦粉を控えて米粉中心にしたら、血糖値などの数値が劇的に改善し、主治医の先生がビックリしていたとのこと🌟

毎日の食事って本当にだいじですよね❗️同じようなお話し、いろいろなお客様からお聞きします😌

こちらのレッスンは、毎回3種類ずつ、全3回で9種類の腸活スイーツを作れるようになるレッスンです✨

発酵調味料を活かしたお料理も同時に学べるお得なレッスン。楽しみながら腸活して、元気にキレイになりましょう😉