武生西公民館にて、ベビー連れのママさん向けに、おやつ作りのレッスンをさせていただきました🍀

 

0歳から3歳くらいの、未就園児さん向けなので、使える食材も限られるのですが・・

 

米粉のバナナマフィンと、白玉粉を使ったおやつをご紹介しました❣️

 

 

小さなお子さんがいるお母さん、毎日の生活だけでもいっぱいいっぱいだと思うんです。

 

小さい子どものおやつは、補食の意味合いが大きいので、おにぎりやフルーツで十分です。

 

でも、時間のある時に、遊びとして親子でも楽しめるような、簡単なおやつをご紹介しました✨

 

簡単で、しかも栄養補給がしっかり出来て、ヘルシーな米粉スイーツです。白玉デザートのソースには、きな粉や米麹甘酒を使いました😌　

 

今しかない時期を、親子で愉しみながら過ごして欲しいです❣️